營養高鈣-紅莧菜小魚湯
描述
明顯的感受到秋天來了,適合來一碗暖呼呼的湯😌,介紹一道作法簡單,營養滿滿的紅莧菜小魚湯;莧菜富含鐵質與鈣質,營養價值勝於波菜,煮成清甜爽口的湯,直接泡飯吃也美味😋
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明顯的感受到秋天來了,適合來一碗暖呼呼的湯😌,介紹一道作法簡單,營養滿滿的紅莧菜小魚湯;莧菜富含鐵質與鈣質,營養價值勝於波菜,煮成清甜爽口的湯,直接泡飯吃也美味😋
一開始只是每天早上做便當給迪爾桑——我家兒子,結果煮著煮著,不只煮出便當,還煮出了一點愛、一點碎念,還有滿滿的生活日常。 歡迎追蹤FB粉絲專頁,這裡有食譜、有生活雜記、有媽媽的內心戲(笑) https://www.facebook.com/dearson0509?mibextid=LQQJ4d
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