蕎語 3 食譜 0 粉絲 追蹤 燕麥紅薯塔 2 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 90 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蛋塔皮 紅薯 300克 燕麥片 100克 蛋塔液 雞蛋 2顆 糖粉 30克 牛奶 100毫升 步驟 將紅薯去皮切小塊,放入電鍋將紅薯蒸熟,接著按壓成泥。 加入燕麥片攪拌均勻。 攪拌成麵團。 取一塊捏成蛋塔皮。 將蛋塔皮放入氣炸烤箱,160度 10分鐘。後放涼。 蛋塔液製作: 雞蛋+鮮奶+糖粉 攪拌均勻,過篩。 攪拌好的蛋塔液倒入烤好放涼的蛋塔皮中,倒入約9分滿。 放入氣炸烤箱,170度烤20分鐘。 烤至蛋塔液表面微焦就可出爐了。 放涼後即可享用燕麥紅薯塔。 小撇步 若是地瓜泥+燕麥片,地瓜還是很軟,不易塑型,就可少量的加燕麥片攪拌均勻,大概覺得較乾可以塑型就可。 600 瀏覽 2025/12/01 發表